Basket Toss
A toss with no more than 4 bases, 2 of which use their hands to interlock wrists.
籃型拋投包含四名底層人員以下實施之拋投動作型態之一，其中兩名底層人員手部相互連結，分別將自己的手與對方的手腕緊緊相扣。
說明
Basket Toss，口語俗稱「空拋」。底層人員利用如彈弓般的抬升動作將上層人員「彈射」到約3~4層樓高的空中，上層人員在拋投的最高點實施定點展現姿勢、跳躍或體操等技術動作。是啦啦隊流程編排中最令人血脈憤張，表演中最容易讓觀眾下巴掉下來，同時也是危險性最高的的啦啦隊技術動作。
女生被拋
男生也可以被拋
籃型拋投教學
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