Cheerleading Rules: [啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Full

2011年5月4日星期三

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Full

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A 360 degree twisting rotation.

旋轉（Full）
360度的旋轉

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說明
人體有許多軸向的動作型態，要敘述不同的動作型態，需要借用解剖學對於人體軸向的描述來說明。從下面的解剖軸面圖我們可以看到人體有三個活動軸分別是矢狀軸 (sagittal axis)、冠狀軸或額狀軸 (frontal axis)與垂直軸或縱軸 (longitudial axis)。三個軸向最典型的騰翻動作分別是側空（矢狀軸）、前空與後空（冠狀軸）與轉體（垂直軸）。而 "full" 所指的旋轉是以垂直軸為旋轉軸心的旋轉，也就是實施技巧、金字塔或籃型拋投的攀升過程中，上層人員垂直旋轉 (full up) 的身體姿勢；與技巧或金字塔拆解過程中的旋轉下 (full down)，或體操動作中的轉體 (full twist)。