[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Layout

圖片來源: http://i1012.photobucket.com/

Layout
A stretched body position, straight, hollow, or slightly arched.

直體動作
一種身體的延展姿勢。身體外觀呈現筆直、些微凹陷或弓身均視為直體動作。

Basket Toss Layout（空拋直體動作）


Standing Layout（原地騰翻直體動作）


Round off Layout（助跑騰翻直體動作）