2011年6月29日 星期三

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 One half (1/2) Twist Toe Touch

圖片來源: http://beaumontschool.org/

One half (1/2) Twist Toe Touch
A non-flipping skill in which one performs a 180° twist before executing a toe touch.

旋轉1/2圈屈體分腿跳躍
在操作水手式跳躍前實施旋轉180度的一種無翻騰的跳躍技術動作。

說明
這動作目前在啦啦隊裡面已經滿少見到,也很難在Youtube中搜尋到啦啦隊實施這項動作的影片。反而是競技有氧有這動作的稱謂,叫做1/2 Turn Straddle Jump(1/2圈旋轉分腿跳躍)。以下影片即為競技有氧選手示範這個動作,與本名詞解釋的形容為相同動作。

One half (1/2) Twist Toe Touch

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