[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Layout Step Out

圖片來源: http://0.tqn.com/d/cheerleading/1/0/V/d/UnivTN_basket.jpg

Layout Step Out
Similar to Layout skill. However, the tumbler "scissors" their legs and lands with one foot before the other.

直體分腿（剪腳）
類似於直體之技術動作。實施人員於騰空狀態時前後分腿並以單足依次落地。

圖片來源: http://26.media.tumblr.com/

Layout Step Out


Basket Toss Layout Step Out

（第二個空拋動作即是 layout step out）

Layout Step Out 之前後都可以

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Leap Frog

圖片來源: http://cheerwiz.com/picpic85.jpg

Leap Frog
A braced top person is transitioned from one set of bases to another or back to the original bases by going through the arms of the brace. The top person remains upright and stays in continuous contact with the brace while transitioning.
Second Level Leap Frog: Same as above but performed at any level above ground level.

蛙跳
上層人員以原始底層人員手臂為支撐點，自原始底層穿越支撐點後轉換至其他底層，或返回至原始底層之技巧動作。上層人員於轉接過程中保持直立並保持與支撐點的接觸。
二層蛙跳：操作於地面高度以上之蛙跳技巧，技巧說明同上。

Leap Frog

http://cheerwiz.com/vid311pic.jpg

Leap Frog

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Hand/Arm Connection

圖片來源: http://www.buy-expo.com/

Hand/Arm Connection
The physical contact between two or more individuals using the hand(s)/arm(s).

手部/手臂連結
以「手部」或「手臂」連結兩名或多名動作實施人員身體的連結方式。

Hand/Arm Connection

圖片來源: http://4.bp.blogspot.com/

Hand/Arm Connection

圖片來源: http://i.usatoday.net/

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Knee (Body) Drop

圖片來源: http://graphics8.nytimes.com

Knee (Body) Drop
Dropping to the knees, seat, thigh or splits from an airborne position without first bearing the majority of the weight on the hands or feet.

膝（身體）墜落
自騰空狀態，並未以手或足部為主要墜落衝擊之第一支撐部位，而是以膝、坐姿、大腿部位或劈岔姿勢落地。

Dangerous Drop


Air Crash


延伸閱讀
[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Drop

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Multi-based Stunt

圖片來源: http://www.leaguelineup.com/

Multi-based Stunt
A stunt having 2 or more bases not including the spot.

多底層技巧
不包含保護人員，包含兩名以上底層人員實施之技巧動作為多底層技巧。

延伸閱讀
[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Coed Style

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 New Base(s)

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New Base(s)
Bases previously not in direct contact with the top person of a stunts

新底層
技巧實施前，身體無直接接觸上層人員之底層人員。

說明
新底層，依照說明解釋中的意思是指「原本沒有參與技巧抬升過程或支撐的底層人員」，於
技巧成型時給予額外的輔助支撐，或於技巧拆解或著落時接著或是額外的保護，此一底層人員即被稱為「新底層」。

[啦啦隊規則] 安全規則-名詞解釋 Layout

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Layout
A stretched body position, straight, hollow, or slightly arched.

直體動作
一種身體的延展姿勢。身體外觀呈現筆直、些微凹陷或弓身均視為直體動作。

Basket Toss Layout（空拋直體動作）


Standing Layout（原地騰翻直體動作）


Round off Layout（助跑騰翻直體動作）